@evalaser bloggar

Denna blogg är hjärtat i Eva Lasers webbaktiviteter. Den utgör entrén till digitala media och samlar publicerade alster på ett ställe för att sedan spridas till olika sociala media, institutioner och individer.
Den lanserades juni 2016.
Denna tagg innehåller 1 privat blogg som inte finns listad hä.
aug
30

Orientering i tid & rum - sett utifrån ett hållbarhetsperspektiv

Ett halvår har passerat i denna nya världsordning då vi vänjer oss att titta bort och ge med armbågen.

Inför varje termin väljer jag ett tema för att förnya och stimulera mig själv att undervisa det som kan ses som upprepningar men som är helt nytt. 

kompass kopia
I år är temat orientering i tid & rum med frågan angående hur den egna orienteringen kan förbättras utifrån ett hållbarhetsperspektiv.

Orientering är mer än att vända sig mot orienten, mot Jerusalem och Mekka. Den kan förstås som att vara hemmastadd och insatt eller inriktad och inplacerad. Några motsatsord till att vara hemmastadd är att vara vilsekommen eller bragt ut fattningen.

En ökad hållbarhet blir då att fatta sig själv.

Och om vilsen kan det bli lättare att hitta tillbaka när den och det försvinner på grund av livssituationen och händelser i omgivningen.

I nästan trettio år har jag undervisat idén om att självet är helt beroende av en orientering i tid och rum, här och nu. Det är aktuellare än någonsin. Pandemin både fjärmar och för människor från jordens alla hörn närmare varandra. Om vi inte kommunicerade digitalt tidigare så formligen exploderar den platta skärmens möten.

Vi förhåller oss allt mer till världstiden när vi håller reda på vad klockan visar på andra platser än Greenwich. x timmar före eller y timmar efter.

Rum är var skelettet mitt befinner sig även om tanken flyger och far. Det är det som är det avgörande för mitt mående. Att jag kan röra mig, resa mig från sängen, stå, gå och sitta till bords. Öppna min ytterdörr och möta världen utanför. Om inte annat för att hämta föda eller ta emot matbilens kassar.

Även om skärmen är platt så är inte jorden platt. Kopernikus föddes för knappt 550 år sedan. Jorden är inte centrum för universum. I feldenkrais talar vi hellre om skelettet än om muskler. Anledningen är att det utvecklats för att hantera gravitationen. Vi rör oss från plats till plats. Det är en av skillnaderna mellan växter och djur. Det är inte fortplantningen, det är inte näring och föda. Det är förmågan att förflytta oss. Mot något vi åtrår och vill ha. Bort från något som skrämmer och sätter vårt liv i fara. Och för att klara av detta har vi ett nervsystem, en hjärna för att orientera oss. Hjärnan/människan och omvärlden, och även där är det inte hjärnan som är centrum. 

Fortsätt läs mer
  713 Träffar
0 Kommentarer

Upphovsrätt

© © copyright Eva Laser 2020 All rights reserved

713 Träffar
  0 Kommentarer
feb
13

Självkärlek och organiskt lärande del 1

Ett nytt decennium är här. Tidslinjen sträcker ut sig. Vårterminen på Feldenkrais Skolan är påbörjad i sin årliga cykel. Dagarna med mer ljus än mörker är pålitligt återkommande. Det är redan ljust när arbetsdagen börjar. Det är nu det femte året som jag varje termin har en frågeställning utifrån ett ledmotiv. Jag väljer tema för att kunna resonera kring det som inte är självklart, det som oftast är generaliserat och diffust.  Det genomgående ämnet ska ses som en frågeställning för ett utforskande, inte ett konstaterande och något som redan finns färdigt att lära ut, pränta in. Jag planerar inte en kursplan i förväg, hur terminen kommer att gestalta sig, utan låter den växa fram utifrån vad som sker kontinuerligt under lektionerna, i alla möten. Dessa ledmotiv är uppskattade. Inte desto mindre viktigt är att distinktioner och ökad klarhet är viktiga för att stimulera en eventuell beteendeförändring. Och inte minst, det ger också en möjlighet att fördjupa mitt eget lärande och livsprocess.

Till våren 2020 har jag valt ett ledmotiv som jag benämner självkärlek och organiskt lärande. Jag tänker här utveckla en första introduktion.

Fortsätt läs mer
  1652 Träffar
0 Kommentarer

Upphovsrätt

© Copyright Eva Laser 2020 All rights reserved

1652 Träffar
  0 Kommentarer
feb
12

Evolutionen är pålitlig

För någon vecka sedan passerad mina podcasts av ATM lektioner 30 000 klick. Materialet på SoundCloud  och iTunes  representerar nu 9 terminers undervisning, 3 ½ år. Vanligen lägger jag ut en av veckans fyra lektionerna som jag bedömer passa bäst för att studera på egen hand utan den dialog och uppsikt som annars kännetecknar undervisningen. Men jag vet att inspelade lektioner är värdefulla även för de som inte är närvarande under förutsättning att vederbörande har ett hum om hur det går till.

Att det verkligen är så många lyssningar ska nog tas med en stor nypa salt. Men det är ändå en hel del. Ja inte i pengar förstås - det är få som ger ett ekonomisk bidrag förutom de som betalar för lektioner på Feldenkrais Skolan. För varje termin noterar vi (jag inkluderar här de elever som kommer termin efter termin och som ger mig den feedbacken) en utveckling och förfining i mitt sätt att guida och förståelsen av vad som krävs för att det ska vara intressant och utvecklande. Ja även eleverna utvecklas förstås – de tar för många några terminer tills de slutar att göra och börjar efterforska och lära på ett mer förfinat sätt. Det är en utmaning att använda rörelse som redskap för att uppnå ökad medvetenhet, något som för den oinitierade kan uppfattas som gymnastik och träning. Även höstterminen 2017 har jag sagt till mig själv som så många gånger förr; detta jag nu ser det har jag inte uppmärksammat förut, denna detalj i människans organisation/ hållning är nu tydligare än någonsin tidigare. Jag har en föraning att det kommer att vara så länge som jag undervisar och det är en uppmuntrande tanke. Skrivit det innebär det inte att lektionerna från 2013 inte har kvalité, inte alls men de har blivit lite vassare allt eftersom åren går. Den praktiska delen försöker jag numera hålla till cirka 45 minuter. Det är en fråga om mättnad av information och någon allmängiltig lagomtid.

Bloggen fortsätter...

Fortsätt läs mer
  2737 Träffar
0 Kommentarer

Upphovsrätt

© © Copyright Eva Laser 2018 All rights reserved

2737 Träffar
  0 Kommentarer
feb
02

Ambivalens

Jag bestämde mig våren 2015 att skapa en blogg för att kunna skriva lite mer än kortare noteringar på sociala medier och för att de som inte läser Facebook, Twitter och Instagram med mera ska ha tillgång till mina funderingar. Det blev några bloggar närmare bestämt 10 stycken. Sedan blev jag oföretagsam framför min dator. Och tröskeln har blivit allt högre och det har kommit annat emellan efter arbetsdagens slut. Barnbarnsgöra bland annat. Sticka och sy till de små är mycket givande.

Detta med att tänka med en ordbehandlare började jag med vintern 1990. Jag hade slutat mitt arbete på Kista Företagshälsovård i november 1989 och var arbetslös. Jag hade fått ett avgångsvederlag och delar av det investerade jag i min första dator, en Macintosh. Jag satt vid soffbordet på en Stokkestol och blev genast fast. Nu sitter jag 28 år senare med en ny dator, en iMac och njuter av dess snabbhet och finess. Jag har precis som 1990 mycket tid eftersom jag har stängt Feldenkrais Skolan under några veckor på grund av reparationer i fastigheten, stambyte närmare bestämt. Huset från 1954 behöver verkligen få rören omsedda.  Så med uppgraderad teknik kanske skrivlusten återkommer? Jag gör ett försök igen och ser vad det bär.

Detta att vara ledig mitt i vintern lite längre än en lång julledighet är inte så dumt. Det behövs tid, oplanerad tid för omstart. Detta år fyller jag 66 år och redan i maj när jag fyllde 65 kände jag att det var något som var annorlunda. Jag har uppnått den vedertagna pensionsåldern och utifrån försörjningssynpunkt behöver jag inte arbeta mer. Tankarna kring detta poppar upp allt som oftast. Att vara egen företagare eller självföretagare har jag då varit sedan 1990. Nästan 30 år!

Det finns en ambivalens.

Bloggen fortsätter

Fortsätt läs mer
  2664 Träffar
0 Kommentarer

Upphovsrätt

© © Copyright Eva Laser 2016 All rights reserved

2664 Träffar
  0 Kommentarer
aug
11

Yes I can

Övriga kommentarer överflödiga

Fortsätt läs mer
  3156 Träffar
0 Kommentarer
3156 Träffar
  0 Kommentarer

Språkets begränsningar

The world is not just black and white, but rather it has all possible shades of grey.

It is easier to understand one another when we are friends, and have established a common meaning of words, than to speak precisely enough to be understood by those who do not wish to be led up the garden path.

Moshe Feldenkrais The Elusive Obvious, Basic Feldenkrais