Det huvudsakliga är inte övning i det man redan vet, utan att upptäcka okända nya reaktioner i sig själv och genom detta lära sig ett bättre och mer behagligt sätt att agera.

Moshe Feldenkrais

Livet är en process. Förbättra kvaliteten på processen och förbättra livet självt.

Moshe Feldenkrais

Feldenkrais Skolan 

TEACHING IN ENGLISH VIA ZOOM
information
Senast ändrad: 17 september 2025
Lostigen 14, Bergshamra Solna
Möjligheten till hämning, det vill säga möjligheten
att förlänga tiden mellan avsikt och verkställighet
gör att en person kan lära känna sig själv.

Moshe Feldenkrais

Klassisk Feldenkrais - ett organiskt lärande

Att lära sig lära - igen

Feldenkrais är en pedagogisk modell som bär namnet efter sin upphovsman Moshe Feldenkrais (1904 -1984).

Namnet feldenkrais är samma språkbruk som att röntgen heter röntgen i Sverige efter sin upptäckare Wilhelm Röntgen.

Ansvarig är Eva Laser

feldenkraispedagog - leg.sjukgymnast- ergonom
Om Eva
Tyngdkraften styr

Med feldenkrais lär du dig att känna och tycka om dig själv  -

än mer och på ett annorlunda sätt.
Du använder en avsiktlig reflekterande medveten handling,
där rörelse är redskapet,
för att nå några av hjärnans framstående egenskaper 
nämligen lärande, avlärande och nyinlärning.

Den tredje vägen

Den tredje vägen undersöker hur Feldenkrais idéer öppnar en väg bortom välkända motsatspar, där språk, handling och riktning bildar en levande helhet.

Tema för höstterminen 2025
Läs mer

1 A. Undervisning i grupp via Zoom [ATM]

onsdagar 18.00 - 19.00

Ingen lektion 1/10

Läs mer om ATM via zoom

2. Undervisning individuellt på Lostigen

FI = funktionell integrering,
lektioner med ordlös kommunikation via mina händer. 

Läs mer om individuella möten

3. Vägledning via Zoom

Zamtal för att effektivisera den egna processen. Val av ATM mm.

En möjlighet att få professionellt stöd

4. Svenska ATM podden

En möjlighet att utforska cirka 420 inspelade ATM lektioner.
Hemma- i egen takt - när det passar

Läs mer om ATM podden

5. ATM för nybörjaren

Denna sida avser att göra det enklare att komma igång med feldenkraisprocessen med ett urval av ATM lektioner av de många hundra som finns att utforska. 
En sida med ATM lektioner

Klassisk Feldenkrais, Yochanan Rywerant & Moshe Feldenkrais

yochananrywerant.com

Följ mig gärna!

Forum på Facebook

om och kring feldenkrais

Eva Laser

Mobil: 070 655 04 70
Swish: 123 412 67 51

Besöksadress: Lostigen 14 Bergshamra, 170 75 Solna

e-post: Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.

Hitta till Feldenkrais Skolan

WhatsApp

Krypterad app
för företag
070 655 04 70

Viktiga Länkar

somatik.se informerar kring feldenkrais i allmänhet och verksamheten på Feldenkrais Skolan i synnerhet. 

Hemsidan ger läsaren en möjlighet att bekanta sig med teorin bakom feldenkrais,
väcka nyfikenhet och förmedla
allvar och möjligheter.

Feldenkrais Skolan© 2022 All rights reserved